Если вы мечтаете о крепком теле без навязчивого пресса, то этот пост для вас! Посмотрите на эти фото и картинки качков без пресса — они доказывают, что идеальная фигура не обязательно включает в себя шести пакетов. Эти парни выглядят мощно и сильно, даже без вырезанных мышц на животе. Узнайте больше о секретах тренировок без акцента на пресс на сайте качок без пресса.